この記事でわかること
- リファミルクプロテインシャンプーの違い
- 髪質・悩み別でおすすめの選び方が知りたい人
- 美容のプロの意見が知りたい人
今回は大人気のリファミルクプロテインシャンプーを徹底的に解説していきます。
リファが発売したこともあり、デザイン性が高いシャンプーになっています！
リファ ミルクプロテインシャンプーは、今はホワイト・ピンク・ストレート・ロイヤルの4種類があります。
価格も中身もキャラクターもかなり違うので、どれを選べばいいか迷いやすいラインです。
全て実際に購入して使い比べています。髪質・悩み別に、どれを選べばいいかまで解説しますね！
先に結論
ハイダメージ補修ならロイヤル／くせ・うねりをサラツヤにするならストレート／うねりケアをコスパよくならピンク
ホワイトは洗浄成分が硫酸系で、香りも好みが分かれます。
シリーズの中では、あえて選ぶ理由は少なめです。
リファは使っていてテンションが上がるシャンプーですが、成分で「髪にいい」を最優先するなら、正直もっと良い選択肢もあります。
そこも含めて、本音で解説していきますね。
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【この記事の著者】
Labo編集部
「髪がキレイになる手伝いをする」をテーマに、ヘアケアに関する役立つ情報を届けるメディア。
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【監修者】
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【リファミルクプロテインシャンプーはどれがいい？】それぞれを簡単にまとめるよ！
 |  |  |  | |
| 製品名 | ホワイト（白） | ピンク（桃） | ストレート（緑） | ロイヤル（金） |
| 仕上がり | さっぱり | サラサラ | サラツヤ | しっとりツヤ |
| 洗浄力の強さ | (5.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (3.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) |
| 補修成分 | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| 保湿成分 | (4.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| おすすめの人 | ハリコシ・デザイン重視 | うねり・コスパ重視 | くせうねりをサラツヤ | ブリーチ・ハイダメージ補修 |
リファミルクプロテインシャンプーの香りの違いは？｜フローラル調ではあるが全然違う
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| 製品名 | ホワイト | ピンク | ストレート | ロイヤル |
| 香り | ホワイトフローラルムスク | ピンクフローラルベリー | ミスティサボンミルク | ホワイトアンバーミルクティー |
同じフローラル調でも、ホワイトは甘めで強め、ピンクは甘さ控えめ、ストレートは石けん系の清潔感、ロイヤルはミルクティーの華やかさ。方向性はかなり違うので、香りの好みで選んでも失敗しにくいですよ！
リファミルクプロテインシャンプー｜洗浄成分がイマイチでおすすめがしにくい
| 内容量 | 500mL |
| 価格（税込） | 1,980円 |
| 香り | ホワイトフローラルムスク |
| 洗浄力の強さ | (5.0 / 5.0) |
| 補修成分 | (4.5 / 5.0) |
| 保湿成分 | (4.0 / 5.0) |
| 使用感 | (2.5 / 5.0) |
| コスパ | (3.0 / 5.0) |
| おすすめ度 | (2.5 / 5.0) |
水、ラウレス硫酸Na、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドMEA、DPG、ココイルグルタミン酸TEA、加水分解乳タンパク、トリプトファン、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク、シア脂、真珠母貝エキス、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ダイズタンパク、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン(羊毛)、ラウルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、（ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ）ヒドロキシプロピル加水分解シルク、ラウロイルシルクアミノ酸Na、γ-ドコサラクトン、メドウフォーム-δ-ラクトン、ポリクオタニウム-7、ポリクオタニウム-10、ラウリルグルコシド、ビスセテアリルアモジメチコン、ラウラミノプロピオン酸Na、セバシン酸ジエチル、ジステアリン酸グリコール、BG、グリセリン、ペンチレングリコール、クエン酸、エタノール、安息香酸Na、EDTA-2Na、フェノキシエタノール、香料
リファミルクプロテインシャンプーはどうなの？
デザインは可愛い！けど、洗浄成分がイマイチでおすすめがしにくい
使った感想としては。
使用感はいいけど、、、悪い意味で成分を見てびっくりした。
びっくりポイント
- メインの洗浄成分がラウレス硫酸Na
- 価格が1,980円と市販シャンプーでは高め
シャンプーの命は洗浄成分だからこそ、1番大切。
500円とか昔ながらの安いシャンプーにメインに使われている洗浄成分を使っていることを考えるとおすすめがしにくいのが本音です。
公式サイトを見ると、ダメージ毛におすすめ！みたいな印象を受けますが、ダメージ毛にこそ使ってほしくないシャンプーですね。
ダメージが気になるなら、同じシリーズのストレートかロイヤルを選びましょう！
香り・匂い
ホワイトフローラルムスク
香りになりますが、、、かなり安っぽく感じてしましました。
フローラル調なのですが、安っぽく香りも強いため上品さはありませんでした。
リファらしくない、、、使用感もはっきりいうとイマイチでしたね。
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【リファミルクプロテインシャンプー】おすすめの人・おすすめじゃない人
みんなの口コミが知りたい人はこちらも参考にしてみてください！
リファミルクプロテインシャンプーピンク｜仕上がりの良さが際立つ使いたくなるシャンプー
| 内容量 | 500mL |
| 価格（税込） | 1,980円 |
| 香り | ピンクフローラルベリー |
| 洗浄力の強さ | (4.0 / 5.0) |
| 補修成分 | (4.5 / 5.0) |
| 保湿成分 | (4.0 / 5.0) |
| 使用感 | (5.0 / 5.0) |
| コスパ | (3.0 / 5.0) |
| おすすめ度 | (3.5 / 5.0) |
水、ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、オレフィン（C14‐16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、塩化Na、ココイルメチルタウリンNa、PPG‐10ソルビトール、コカミドDEA、コカミドメチルMEA、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、加水分解乳タンパク、トリプトファン、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク、シア脂、真珠母貝エキス、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ダイズタンパク、ラウルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛）、（ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ）ヒドロキシプロピル加水分解シルク、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛）、ビルベリー果実エキス、サトザクラ花エキス、（ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ）ヒドロキシプロピル加水分解ダイズタンパク、メドウフォーム‐δ‐ラクトン、γ‐ドコサラクトン、ラウロイル加水分解シルクNa、ポリクオタニウム‐7、ポリクオタニウム‐10、サトウキビエキス、レモン果実エキス、オレンジ果実エキス、サトウカエデエキス、デキストリン、EDTA‐2Na、ＢＧ、セバシン酸ジエチル、グリセリン、ペンチレングリコール、エタノール、PPG‐7、デシルグルコシド、アスコルビン酸、リンゴ酸、クエン酸、クエン酸Na、安息香酸Na、フェノキシエタノール、香料
リファミルクプロテインシャンプーピンクはどうなの？
デザインと使用感が素晴らしい！求めている人にはおすすめしやすい
使った感想としては。
まとまりつつさらさらする仕上がりの良さが素晴らしい！
デザインも可愛いし、使いたくなるシャンプー！
使って1番驚いたのは、髪のまとまり。
潤いを感じつつ、さらさらツルツル仕上がりが最高に気持ちいい！
指通りの良さはめちゃいいので、満足度はかなり高いと感じました！
気になるところ
- トリートメント成分が入っている
- 洗浄力の強いスルホン酸が入っている
前作に比べるとかなり良くなっていますが、刺激性のある成分も配合しているので、頭皮が敏感な人やかゆみが出やすい人にはおすすめがしにくいです。
ただ、ホワイトと比較をすると圧倒的に成分はいい。間違いなくいいです。
成分重視！価格重視！となるとおすすめはしにくいですが、デザインと使用感を求めている人にはおすすめしやすいです！
香り・匂い
ピンクフローラルベリー
ピンクフローラルベリーと聞くと、甘ったるそうな香りを想像しますが全然そんなことはなくて、甘さは控えめの香りになっています。
大人の女性でも使いやすい清潔感のある香りになっていてリファらしい使いたくなる匂いでした！
ポチップ
【リファミルクプロテインシャンプーピンク】おすすめの人・おすすめじゃない人
みんなの口コミが知りたい人はこちらも参考にしてみてください！
リファ ミルクプロテインシャンプー ストレート｜くせ・うねりをサラツヤにまとめる
| 内容量 | 500mL |
| 価格（税込） | 2,420円 |
| 香り | ミスティサボンミルク |
| 洗浄力の強さ | (3.5 / 5.0) |
| 補修成分 | (4.5 / 5.0) |
| 保湿成分 | (4.0 / 5.0) |
| 使用感 | (4.5 / 5.0) |
| コスパ | (3.5 / 5.0) |
| おすすめ度 | (4.0 / 5.0) |
水、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルメチルタウリンNa、コカミドDEA、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドプロピルベタイン、ジオレイン酸PEG-120メチルグルコース、加水分解乳タンパク、トリプトファン、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク、シア脂、真珠母貝エキス、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ダイズタンパク、ラウルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛）、（ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ）ヒドロキシプロピル加水分解シルク、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛）、リンゴ酸、シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、加水分解水添デンプン、セバシン酸ジエチル、（ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ）ヒドロキシプロピル加水分解ダイズタンパク、γ-ドコサラクトン、メドウフォーム-δ-ラクトン、アルガニアスピノサ核油、香料
リファ ミルクプロテインシャンプー ストレートはどうなの？
くせ・うねりをサラツヤにまとめたい人におすすめ。マイルドな洗浄でダメージも気になりにくい。
使った感想としては。
マイルドな洗い心地で、乾かすと「とぅるん」とまとまる。くせ・うねりをサラツヤにしたい人向け。
洗浄はアミノ酸・タウリン主体でマイルド。
γ-ドコサラクトンとメドウフォームの熱補修で、ドライヤーの熱でうねりが収まりやすい。
補修成分もしっかり入っていて、サラツヤ狙いの人には満足度が高いシャンプーです！
気になるところ
- しっとり重めの仕上がりが好きな人には軽め
- 甘い香りをしっかり楽しみたい人には控えめすぎる
香り・匂い
ミスティサボンミルク
香りは「ミスティサボンミルク」。シトラスとフローラルを合わせた、清潔感のある白い石けんのような香りです。
甘さ控えめで主張しすぎないので、香りが強いのが苦手な人やオフィスでも使いやすい範囲です。
控えめで上品な香りなので、香り残りが苦手な人にも使いやすいですよ！
もっと詳しいレビューはストレート単品レビューで解説しています！
ポチップ
【リファ ミルクプロテインシャンプー ストレート】おすすめの人・おすすめじゃない人
リファ ミルクプロテインシャンプー ロイヤル｜シリーズ最上位のハイダメージ補修
| 内容量 | 500mL |
| 価格（税込） | 3,300円 |
| 香り | ホワイトアンバーミルクティー |
| 洗浄力の強さ | (4.0 / 5.0) |
| 補修成分 | (4.5 / 5.0) |
| 保湿成分 | (4.5 / 5.0) |
| 使用感 | (4.5 / 5.0) |
| コスパ | (2.5 / 5.0) |
| おすすめ度 | (3.0 / 5.0) |
水、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウラミドプロピルベタイン、オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、塩化Na、コカミドDEA、ラウロイルアスパラギン酸Na、ラウレス-6カルボン酸Na、コカミドメチルMEA、ココイルアルギニンエチルPCA、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、ラクトフェリン（牛乳）、加水分解乳タンパク、トリプトファン、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク、シア脂、真珠母貝エキス、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ダイズタンパク、ラウルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛）、（ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ）ヒドロキシプロピル加水分解シルク、γ-ドコサラクトン、メドウフォーム-δ-ラクトン、リンゴ酸ジイソステアリル、ポリクオタニウム-61、サルビアヒスパニカ種子油、加水分解コンキオリンタンパク、香料
リファ ミルクプロテインシャンプー ロイヤルはどうなの？
ブリーチ・カラーのハイダメージを、しっとりツヤっとまとめたい人におすすめ。シリーズ最上位の補修力。
使った感想としては。
濃密泡でやさしく洗えて、乾かすとしっとりツヤっとまとまる。シリーズ最上位の補修力。
ラクトフェリンや多重の毛髪補修成分で、ハイダメージ毛にもアプローチ。
濃密なクリーミー泡で、摩擦を抑えてやさしく洗える。
ブリーチ毛のパサつきをしっとりまとめたい人には、シリーズで一番おすすめできます！
気になるところ
- 価格が3,300円とシリーズで一番高い
- オレフィンスルホン酸配合で洗浄はやや強め。軟毛はペタッとしやすいことも
香り・匂い
ホワイトアンバーミルクティー
香りは「ホワイトアンバーミルクティー」。ベルガモットやティーリーフ、ジャスミン、ミルク、ムスクが重なる、華やかで上品な香りです。
シリーズの中でも香りの持続性が高く、乾かした後もふんわり残ります。
華やかで上品な香りが長く続くので、香りを楽しみたい人にはぴったりですよ！
もっと詳しいレビューはロイヤル単品レビューで解説しています！
ポチップ
【リファ ミルクプロテインシャンプー ロイヤル】おすすめの人・おすすめじゃない人
【選び方】リファ ミルクプロテインシャンプーは「悩み→予算」で選べば失敗しない
種類が多くて迷いますが、選び方はシンプルです。
今いちばん気になる悩みで種類を決めて、最後に予算で確認すれば失敗しません。
- ブリーチ・カラーのハイダメージを補修したい → ロイヤル（3,300円・シリーズ最上位の補修力）
- くせ・うねりをサラツヤにまとめたい → ストレート（2,420円・熱で反応する補修でまとまる）
- うねりケアをコスパよく続けたい → ピンク（1,980円・仕上がりと価格のバランス）
- ハリコシ・デザイン重視 → ホワイト（1,980円・ただし洗浄はラウレス硫酸Na）
迷ったら、ダメージ悩みならロイヤルかストレート、日常のうねりケアならピンクが失敗しにくいですよ！
【結論】リファ ミルクプロテインシャンプーは髪質・悩みで選べば失敗しない
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| 製品名 | ホワイト（白） | ピンク（桃） | ストレート（緑） | ロイヤル（金） |
| 仕上がり | さっぱり | サラサラ | サラツヤ | しっとりツヤ |
| 洗浄力の強さ | (5.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (3.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) |
| 補修成分 | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| 保湿成分 | (4.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| おすすめの人 | ハリコシ・デザイン重視 | うねり・コスパ重視 | くせうねりをサラツヤ | ブリーチ・ハイダメージ補修 |
今回は大人気のリファミルクプロテインシャンプーを徹底的に解説しました！
結論
ハイダメージ補修＝ロイヤル／くせ・うねりをサラツヤ＝ストレート／うねりケア＋コスパ＝ピンク
ホワイトは硫酸系洗浄で香りも好みが分かれるため、シリーズ内ではあえて選ぶ理由は少なめです。
ダメージやくせが気になるなら、ストレートかロイヤルが安心ですよ！
リファミルクシャンプーのどれを買えばいいかな？と悩んだ時は、ぜひ参考にしてほしいですね！
正直な話
リファ ミルクプロテインシャンプーは、使っていてテンションが上がるシャンプーなのは間違いありません。
ボトルのデザインも香りも所有感があって、毎日のバスタイムが楽しくなります。
ただ、成分メインで「髪にいいシャンプー」を求めるなら、正直もっと良い選択肢が他にもあると感じています。
気分が上がる使用感やデザインを楽しみたい人にはおすすめ。
髪の中身を最優先で選びたい人は、他のシャンプーも一度くらべてみてくださいね。
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
おすすめシャンプー
【購入方法・取扱店】リファミルクプロテインシャンプーはどこに売ってる？ドンキには？
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
Amazon・楽天・Yahoo!などの大手通販サイト
| Amazon | ○ |
| 楽天 | ○ |
| Yahoo! | ○ |
ドンキホーテ・ロフト・東急ハンズなどの実店舗で買える？
| ドンキホーテ | × |
| ロフト | ○ |
| 東急ハンズ | ○ |
店舗によって在庫状況が変わりますので、正確なことはお店にお問い合わせください。
【FAQ】リファミルクプロテインシャンプーのよくある質問
リファミルクプロテインシャンプーはシリコンフリーですか？
シリコンフリーです。
リファミルクプロテインシャンプーはどのような髪質に適していますか？
4種類発売しているので、髪質・悩みに合わせて選ぶことができます。
リファミルクプロテインシャンプーはどのくらいの量を使えばいいですか？
髪の長さや厚さによりますが、ショートヘアの場合は500円玉程度、ロングヘアではもう少し多めを目安にしてください。
リファミルクプロテインシャンプーは、結局どれがいいですか？
ハイダメージ補修ならロイヤル、くせ・うねりをサラツヤにするならストレート、うねりケアをコスパよくならピンクがおすすめです。ホワイトは洗浄成分が硫酸系のため、シリーズ内ではあえて選ぶ理由は少なめです。
初めてリファのシャンプーを試すなら、どれがいいですか？
悩みが強くない方や、まず試してみたい方にはピンクがおすすめです。仕上がりの良さと価格のバランスがよく、失敗しにくい1本です。
リファミルクプロテインシャンプーの価格の違いは？
ホワイトとピンクが1,980円、ストレートが2,420円、ロイヤルが3,300円です（すべて税込・500mL）。上位ほど補修成分が手厚くなり、価格も上がります。
ホワイトはおすすめしないのですか？
デザインや使用感には魅力がありますが、メインの洗浄成分がラウレス硫酸Naで、香りも好みが分かれます。ダメージやくせが気になる方は、同シリーズのストレートやロイヤルの方が満足しやすいです。
記事の内容は、個人の感想であり効果効能または安全性を保証するものではありません。
レビュー内容は実際に使用した一個人の感想として公開しています。
※監修者は「選び方」「ヘアケア知識」について監修しています。各商品は監修者の推薦ではなく、編集部が独自に集計・評価付けしています。