この記事でわかること
- ナプラ リラベール CMCシャンプーの成分解析と評価
- 「きしむ」と言われる理由と、本当のところ
- 安い市販シャンプーと比べて、買う価値があるか
- 香り・価格・どこで売っているか

ナプラ リラベール CMCシャンプーって、どうなの?
Amazonなら1000mLが1,300円ほど。安くて中身がいまいちな市販シャンプーを買うくらいなら、こっちの方がいい一本です。
ナプラ(napla)のリラベールは、美容室で使われてきたサロン専売のヘアケアシリーズです。
その中でも 「CMC」 という名前がついているのが、このシャンプーです。
CMCとは、髪の内側で水分をつなぎとめている「のり」のような成分です。
カラーやドライヤーの熱をくり返すと、このCMCは少しずつ流れ出てしまいます。
のりが減ると、髪は水分を抱えていられません。これがパサつきや引っかかりの正体です。
リラベールは、そのCMCに似た成分を入れて、髪の手ざわりを整えようという発想のシリーズです。
「リベラール」と書かれることもありますが、正しい商品名は「リラベール(RELAVEIL)」です。
どんなシャンプー?
ひとことで言うと、ハーブの香りで、さっぱり洗い上げる大容量のサロンシャンプーです。Amazonでは1000mLが1,300円ほど(2026年9月時点)と、サロン専売とは思えない安さです。
香りは、ハーブとラベンダーをあわせたような、やさしい香りです。
人によっては、青りんごのような爽やかさを感じる香りです。
先に、美容師としての結論から言います。
結論
正直に言うと、髪のダメージケアを期待して選ぶシャンプーではありません。
ただ、1000mLで1,300円ほど。安くて中身がいまいちな市販シャンプーを使うくらいなら、こっちを使った方がいいと本気で思います。
ひとつだけ、正直に言っておきます。
公式には「アミノ酸ベースの界面活性剤」と書かれていますが、いちばん多く入っている洗浄成分は硫酸系です。
つまり、やさしく洗うタイプではなく「しっかり洗えるタイプ」です。
だからこそ、頭皮がベタつく人やスタイリング剤をよく使う人には気持ちよく合います。
反対に、乾燥やダメージが強い髪の人には向きません。ここは正直に言っておきます。
使った感想
- 泡立ちはとても良く、モコモコの泡で洗いやすい
- 洗い上がりはさっぱり。流しているときに少しきしむ
- 香りはほのかなハーブ系。きつい残り香がなく使いやすい
美容師が実際に使った感想を、わかりやすくまとめていきます!
ぜひ参考にしてください!
【ナプラ リラベール CMCシャンプー】の成分解析と口コミ

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 内容量 | 280mL/1000mL |
| 価格(税込) | 1,320円/3,080円(Amazonは1000mLが約1,300円) |
| 種類 | シャンプー(ノンシリコン・サロン専売) |
| 洗浄成分 | 硫酸系ベース+ベタイン系の複合 |
| 香り | ハーブとラベンダーのやさしい香り |
| 特徴 | 髪の脂質(CMC)に似た成分と11種のハーブエキス配合 |
表の価格はメーカー希望小売価格です。実際はもっと安く、Amazonでは1000mLが1,300円ほど(2026年9月時点)。280mLも1,000円前後で買えます。
ナプラ リラベール CMCシャンプー|洗浄成分
- (C12,13)パレス-3硫酸Na・・・硫酸系。泡立ちが良く、しっかり洗える主役
- コカミドDEA・・・泡を安定させて、もっちりした泡にする補助役
- コカミドプロピルベタイン・・・ベタイン系。低刺激でやさしく洗う
- ラウロアンホ酢酸Na・・・ベビーシャンプーにも使われるほどマイルド
注目したいのは、いちばん多く入っている洗浄成分が硫酸系だということです。
成分表は、配合量が多い順に並びます。
つまりこのシャンプーは、やさしい成分でそっと洗うタイプではありません。
公式には「アミノ酸ベース」と書かれていますが、実際の主役は硫酸系です。ここは正直にお伝えします。
ただ、この成分はラウリル硫酸(昔ながらの強い洗浄成分)よりはマイルドとされるタイプです。
そこにベタイン系とマイルドな成分を重ねているので、「しっかり洗えるけれど、荒っぽくはない」バランスです。
スタイリング剤をよく使う人、頭皮がベタつきやすい人には、このくらい洗える方が気持ちよく感じます。乾燥が気になる人は、CMCヘアマスクとセットで使うのがおすすめです。
ナプラ リラベール CMCシャンプー|内容成分
成分が苦手な人へ簡単にまとめると
要するに「髪の脂質に似た成分+セラミド+ハーブエキス」で、洗ったあとの手ざわりを整える中身です。ここだけ押さえればOKです。
さらに詳しい内容については、気になる人は見てください!
ナプラ リラベール CMCシャンプー|使用感・香り

- 泡立ち
- 洗い上がり
- 香り
使用感を3つのポイントでまとめていくね!
泡立ち|モコモコで、洗っていて気持ちいい
泡立ちは、かなり良いです。
洗浄成分がしっかりしているぶん、少量でもモコモコの泡が立ちます。
洗っている最中に、髪がからまって嫌な感じになることもありませんでした。
泡がすぐ立つと、髪をこすらずに洗えるので地味にうれしいポイントです。
洗い上がり・すすぎ|さっぱり。流すときに少しきしむ
洗い上がりは、さっぱり寄りです。
洗っている最中のバサッとした感じはありません。
ただ、流しているときに少しきしむ感じがありました。
きしみは、しっかり洗えている証拠でもあります。気になる人は、同じシリーズのCMCヘアマスクを合わせると指通りが変わります。
乾かした後|さらっと軽い。毛先は好みが分かれる
乾かすと、さらっと軽い手ざわりになります。
根元がふんわりするので、ペタッとしやすい人には扱いやすい仕上がりです。
反対に、毛先のダメージが強い人は、少しパサつきを感じやすいところです。
「軽さがほしいか、しっとりがほしいか」で評価が分かれるタイプです。
香り|ハーブのやさしい香り
香りは、ハーブとラベンダーをあわせたようなやさしい香りです。
ほのかに香る程度なので、きつさはまったくありません。
しっかり香りを残したい人には、物足りなく感じると思います。
家族みんなで使いたい人や、香水と香りがけんかするのが嫌な人には、ちょうどいい控えめさです。
ナプラ リラベール CMCシャンプーのいい口コミ・悪い口コミ

口コミの評価は、アットコスメが5.2点(211件)、LIPSが4.09点(63件)、楽天が4.14点。よくできたシャンプーです。
いい口コミ
美容室専売なのにコスパがいい。香りがまさに美容室のシャンプーで、洗う時間が楽しみになります。
香りとコスパ。この2つをセットでほめる声が、いちばん多いです。
安いのに超優秀。泡立ちもよくて、洗っていて気持ちがいいです。
泡立ちの良さは、私が使っても感じたところです。少量でもモコモコになります。
夏場に頭皮がベタついて少しにおうのが気になっていましたが、まったく気にならなくなりました。
剛毛・多毛の人や、皮脂が多い人からの評価がとくに高いです。さっぱり洗えるこのシャンプーの得意分野です。
大容量で家族みんなで使えて、コスパが良すぎます。リピートしています。
香りにクセがなく、家族で共有しやすいのも支持されている理由です。
悪い口コミ・気になる声
多毛・硬毛ですが、1週間ほど使ったら髪がパサついて絡まり、ボリュームも出てしまいました。
正直な声です。もともと乾燥しやすい髪や、広がりやすい髪には、軽く仕上がるぶん物足りなく感じます。
洗い上がりはサッパリ系。ダメージヘアには少し潤い不足でした。
私も同じ印象です。ダメージが強い髪には、このシャンプー単体では力不足です。
スタイリング剤を使っているので、1度では泡立ちません。2度洗いしています。
スタイリング剤や皮脂が残っていると、1回目は泡立ちにくくなります。二度洗いにすると泡立ちが変わります。
青リンゴの香りと聞いて期待したのですが、思っていた香りとは違いました。
香りは「青リンゴそのもの」ではなく、ハーブの爽やかさがそう感じさせるタイプです。期待しすぎると差を感じるかもしれません。
シャンプー総評|安い市販シャンプーを使うくらいなら、こっち
| 評価 | スコア |
|---|---|
| 洗浄力の強さ | (4.5 / 5.0) |
| 補修成分 | (3.5 / 5.0) |
| 保湿成分 | (3.0 / 5.0) |
| 使用感 | (3.5 / 5.0) |
| コスパ | (5.0 / 5.0) |
| おすすめ度 | (3.5 / 5.0) |
洗浄力の★は「よく落ちる」という意味で、多いほど良いという意味ではありません。
髪質別のおすすめ度も、目安としてまとめておきます。自分がどこに当てはまるかで、合う・合わないを判断してみてください!
髪質別おすすめ度
| 髪質・頭皮 | おすすめ度 |
|---|---|
| 脂性・ベタつく頭皮 | (4.5 / 5.0) |
| 普通毛(傷みが少ない) | (4.0 / 5.0) |
| 軟毛でペタッとしやすい | (4.0 / 5.0) |
| 硬毛でごわつく | (3.0 / 5.0) |
| ダメージ・カラー毛 | (2.5 / 5.0) |
| くせ・広がりが気になる | (2.5 / 5.0) |
| 乾燥・パサつき毛 | (2.5 / 5.0) |
総合すると、リラベール CMCシャンプーは「しっかり洗って、軽く仕上げる」さっぱり系のシャンプーです。
CMCという名前から「ダメージ毛向け」と思って買うと、イメージは違います。傷んだ髪をケアする力に期待して選ぶ一本ではありません。
メーカー希望小売価格は1000mLで3,080円(税込)。ですがAmazonでは1,300円ほどで、1mLあたり約1.3円です。
コスパは、値段の安さだけでは決まりません。大事なのは、その価格に「中身」が見合っているかです。
成分が良ければ、多少高くてもコスパは良い。ここが安いシャンプーとの分かれ目です。
リラベールは、ハーブエキス11種とセラミド、髪の脂質に似た成分を入れながら、この価格に収めています。
市販の1,000円台のシャンプーと同じ値段で買えることを考えると、中身は確かに上です。
毎日使って、1000mLなら3〜4ヶ月ほど。1回あたり約10円で、サロン専売のシャンプーが使えます。
乾燥やダメージが気になるなら、同じナプラのインプライム シルキーモイスチャーや、カラーの色持ちを考えたケアテクト HB カラーシャンプーの方が向いています。
それでも私がこのシャンプーを否定しないのは、同じ価格帯の市販シャンプーより、明らかに中身が良いからです。
1,000円台で売られている市販シャンプーの多くは、洗浄成分も中身もこれより安く作られています。
「安いシャンプーでいいや」で選ぶくらいなら、同じ値段でこっちを使ってほしい。それが本音です。
【結論】ダメージケアは期待できない。でも安い市販シャンプーを使うくらいなら、こっち

ナプラ リラベール CMCシャンプーは、ハーブの香りでさっぱり洗い上げる、大容量のサロンシャンプーでした。
私が使ってみて残ったのは、「泡立ちがよくて洗いやすい。でも、すすぎで少しきしむ」という印象です。
髪のダメージをケアしたい人に、自信を持っておすすめする一本ではありません。
ただ、「安いシャンプーでいいや」と市販の1,000円台を選ぶくらいなら、同じ値段のこっちを使ってほしいです。
乾燥やダメージをしっかりケアしたいなら、うるおい重視のシャンプーを選んでください。
Amazonなら1000mLが1,300円ほど。1回あたり約10円で、サロン専売のシャンプーを使い続けられます。
「ハーブの香りで、さっぱり洗いたい」。そう思う人には、長く使える一本です。
おすすめシャンプー
【購入方法・取扱店】ナプラ リラベール CMCシャンプーはどこで売ってる?市販は?
Amazon・楽天・Yahoo!などの大手通販サイト
| 通販サイト | 取り扱い |
|---|---|
| Amazon | ○ |
| 楽天市場 | ○ |
| Yahoo!ショッピング | ○ |
| 美容室・サロン | ○ |
リラベールはサロン専売品ですが、通販では普通に買えます。
Amazonでは1000mLが1,300円ほど(2026年9月時点)。美容室で買うより、通販の方が安いことがほとんどです。
ドンキ・ドラッグストアなどの実店舗で買える?
| 実店舗 | 取り扱い |
|---|---|
| 美容室 | ○ |
| ドン・キホーテ | △(店舗による) |
| ドラッグストア | ×(基本は取り扱いなし) |
| ロフト・ハンズ | ×(基本は取り扱いなし) |
ドラッグストアでは基本的に買えません。ドン・キホーテはサロン専売品を扱う店舗もありますが、在庫は店舗によります。
【FAQ】ナプラ リラベール CMCシャンプーのよくある質問
ナプラ リラベール CMCシャンプーの口コミ・評判はどうですか?
「大容量でコスパが良い」「さっぱりしてサラサラになる」と感じる人が多いです。反対に「シャンプーだけだときしむ」こともあり、髪の状態で評価が分かれています。
ナプラ リラベール CMCシャンプーはきしみますか?
洗浄力がしっかりしているので、乾燥毛・ダメージ毛はすすぎのときにきしみを感じやすいです。同じシリーズのCMCヘアマスクを合わせると、指通りが変わります。
ナプラ リラベール CMCシャンプーはどこで売ってますか?ドンキや市販で買えますか?
Amazon・楽天・Yahoo!ショッピング、美容室で買えます。ドラッグストアでは基本的に取り扱いがなく、ドン・キホーテは店舗によって置いていることがあります。
ナプラ リラベール CMCシャンプーの価格やコスパはどうですか?
メーカー希望小売価格は280mLが1,320円、1000mLが3,080円(税込)です。ただしAmazonでは1000mLが1,300円ほどで、1回あたり約10円で使えます。
ナプラ リラベール CMCシャンプーはどんな香りですか?
ハーブとラベンダーをあわせたような、やさしい香りです。青りんごのような爽やかさを感じる人もいて、香りは控えめで残りにくいタイプです。
ナプラ リラベール CMCシャンプーのCMCとは何ですか?
CMCは、髪の内側でうるおいをつなぎとめている脂質のことです。ダメージで流れ出てしまうため、それに似た成分を入れて手ざわりを整えるのがこのシャンプーの狙いです。
ナプラ リラベール CMCシャンプーはアミノ酸系シャンプーですか?
公式には「アミノ酸ベースの界面活性剤」と書かれていますが、いちばん多く入っている洗浄成分は硫酸系です。ノンシリコンの弱酸性タイプですが、やさしく洗うアミノ酸系シャンプーとは方向性が違います。
ナプラ リラベール CMCシャンプーに詰め替えはありますか?
あります。1000mLにはポンプ付きの本体と、ポンプなしの詰め替えタイプの2つがあり、どちらも1,200〜1,600円前後です。
ナプラ リラベール CMCシャンプーはカラーの色落ちが早くなりますか?
洗浄力がしっかりあるぶん、色落ちはしやすい方です。カラーを長持ちさせたい人は、同じナプラのケアテクト HB カラーシャンプーの方が向いています。
ナプラ リラベール CMCシャンプーにお試しサイズはありますか?
120mLのお試しサイズがあり、CMCヘアマスクとのセットで売られています。まず香りと洗い上がりを試したい人はこちらが安心です。
ナプラ リラベール CMCシャンプーは子供や家族でも使えますか?
香りが控えめでノンシリコンなので、家族で使いやすいシャンプーです。ただし洗浄力はしっかりあるので、乾燥しやすいお子さんは量を控えめにしてください。
ナプラ リラベール CMCシャンプーはエクステをしていても使えますか?
使えますが、さっぱり洗えるタイプなのでエクステの毛先は乾燥しやすくなります。CMCヘアマスクを毛先だけに使うと落ち着きます。
ナプラ リラベール CMCシャンプーに偽物はありますか?
サロン専売品なので、通販では古い在庫や並行品が混ざることがあります。販売元とレビューを確認してから買うのがおすすめです。
ナプラ リラベール CMCシャンプーは敏感肌でも使えますか?
硫酸系の洗浄成分やメチルパラベン、11種のハーブエキスを含みます。敏感肌の人やアレルギーが心配な人はパッチテストをして、違和感が出たら使用を中止してください。
関連記事:【成分解析】ナプラケアテクトHBカラーシャンプーSを口コミ&評価|美容師監修
関連記事:【成分解析】インプライム シルキーモイスチャーシャンプーベータを口コミ&評価|美容師監修
関連記事:【美容師レビュー】インプライムソーダシャンプーの使い方を成分解析口コミ|ナプラ炭酸シャンプー
記事の内容は、個人の感想であり効果効能または安全性を保証するものではありません。
レビュー内容は実際に使用した一個人の感想として公開しています。
※監修者は「選び方」「ヘアケア知識」について監修しています。各商品は監修者の推薦ではなく、編集部が独自に集計・評価付けしています。

